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Acupuntura, sua aliada para um final de ano sem estresse!

Chegou o fim do ano... e para muitas pessoas, esta fase vem acompanhada do estresse. A sobrecarga de trabalho profissional, as compras de Natal para fazer, a escolha do presente do amigo oculto, a participação no evento de final de ano na empresa, a programação da viagem de férias com a família, as férias dos filhos, o trânsito complicado, etc.

São infinidades de coisas a serem feitas nesta época do ano, que deixam as pessoas tensas e estressadas.

Todos esses excessos se traduzem em sintomas físicos, comportamentais e emocionais como insônia, problemas gástricos, aumento da irritabilidade, ansiedade, maior uso de medicamentos para regular a ansiedade e compulsão alimentar.

É também nesta época que os exageros alimentares e de bebidas alcoólicas acontecem, o que pode ser muito perigoso para quem tem hipertensão, diabetes ou colesterol alto.

Mas, uma excelente dica para que as pessoas passem por essa época do ano com mais tranqüilidade é a fazer Acupuntura.

A Acupuntura é uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa que consiste no estímulo de pontos na superfície da pele através de finas agulhas.

Segundo a teoria da Acupuntura, todas as estruturas do organismo se encontram em equilíbrio pela atuação da energia Yin e Yang e o desequilíbrio delas gera as doenças físicas e emocionais.

De acordo com estudos e pesquisa, as agulhas promovem a liberação de substâncias químicas dentre elas endorfina e serotonina, que nos proporcionam uma sensação de bem estar.

Pessoas que se tratam com acupuntura sentem- se mais tranquilas e equilibradas, tornando-se mais felizes.

Não deixe que o estresse estrague seu fim de ano.

Equilibre-se, faça acupuntura!


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